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03 Ottobre 2012, 10.00
Lumezzane
Corsi

Nuovi appuntamenti valgobbini con lo yoga della risata

di Luigi Zanardelli
Ogni giovedì dalle 20.30 alle 21.45 presso la Rsa "Le Rondini" il professor Mauro Turrini tiene una lezione tratta dal metodo ideato da Madan Kataria, fondatore di uno dei pochi "Club della risata" italiani
 
Dopo aver festeggiato a giugno il primo anniversario e dopo la breve pausa estiva di agosto, il “Club della risata” di Lumezzane ha ripreso la propria attività.
 
“Fra uno dei pochissimi in Italia – dice Mauro Turrini (foto 2), che lo dirige – il club valgobbino mette in pratica il metodo ideato dal dottor Madan Kataria e supportato da numerosi studi scientifici. Unisce semplici tecniche di respirazione tratte dall’antica tradizione yogica ed esercizi giocosi per stimolare il riso e il divertimento. La risata, sia indotta che spontanea, porta benefici ad ogni parte di noi: fisica, mentale, emozionale e spirituale”.
 
Una tecnica antistress facile ed efficace contro l’ansia e che muove nella direzione del benessere psicofisico con lezioni che si tengono ogni giovedì (ore 20.30/21.45) presso la Rsa “Le Rondini” di via Gnutti 4 a Lumezzane (costo a serata di 5 euro).
 
Per maggiori informazioni è possibile visitare il sito web www.yogadellarisata.eu o telefonare al numero 328 62 76 039.
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