Donne in forma in Alta Valle
di Erregi

Grazie alle proposte tutte in rosa della Polisportiva Alta Valle Trompia di Bovegno, donne di tutte le età potranno dedicarsi ad attività motorie dedicate a loro e in risposta a necessità specifiche: dalla ginnastica soft a quella di mantenimento e rassodamento

 
Sono cominciati da qualche giorno i nuovi corsi proposti dalla Polisportiva Alta Valle Trompia di Bovegno che, quest’anno, ha deciso di puntare l’attenzione sul mondo delle donne e, in particolare, su quelle che si sentono poco in forma, magari un po’ giù di tono e che vogliono recuperare il tempo perso a oziare.
 
Per il benessere del corpo femminile, infatti, nella palestra di Bovegno sono partite le prime lezioni di ginnastica soft, più adatta alla terza età o a donne con particolari patologie che non permettono loro esercizi intesivi, ginnastica di mantenimento, per chi è già in forma ma non vuole perderla e, infine, ginnastica di rassodamento, utile un po’ a tutte
 
Le informazioni si possono reperire direttamente alle lezioni, presentandosi alla palestra ogni mercoledì dalle ore 20 alle 22 e l’iscrizione si fa sul posto. Qui il sito web della Polisportiva.
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